chăm sóc bệnh nhân rối loạn lipid máu

Chăm sóc bệnh nhân rối loạn lipid máu như thế nào cho đúng và phù hợp là điều mà mọi người rất quan tâm. Nhiều người thiếu kiến thức về cách chăm sóc bệnh nhân rối loạn mỡ máu khiến quá trình điều trị trở nên phức tạp. Vậy đâu là những điều cần thực … Cập nhật cách chăm sóc bệnh nhân rối loạn lipid máu là yếu tố cực kỳ quan trọng. Ngày nay, nhiều người vẫn còn thiếu kiến thức về bệnh, khiến quá trình điều trị trở nên phức tạp. Vậy, đâu là những điều chỉnh đúng đắn và cần thực hiện đối với người bị rối loạn lipid máu. Nếu bạn đang quan Việc chăm sóc người bị rối loạn nhận thức cũng cần chú ý đến chế độ sinh hoạt ăn, ngủ, nghỉ, hoạt động thể chất một cách hợp lý hàng ngày. Người bệnh nên được hướng dẫn thực hiện những hoạt động đơn giản mà họ có khả năng thực hiện, không nên phụ Chăm sóc bệnh nhân tai biến mạch máu não Ths Nguyễn Thanh Bình Bộ môn Thần kinh- ĐH Y Hà nội Định nghĩa Là một hội chứng thiếu sót chức năng não khu trú hơn là lan toả, xẩy ra đột ngột, tồn tại quá 24 giờ hoặc tử vong trong vòng 24 giờ, loại trừ nguyên nhân sang chấn não. Rối loạn lipid máu không biểu hiện gì rầm rộ nhưng lại là nguyên nhân gây chết người một cách âm thầm thông qua các bệnh lý tim mạch, đột quỵ, suy thận mạn. Chính vì vậy, việc khám bệnh định kỳ và xét nghiệm lipid máu mỗi 6 tháng đến 1 năm giúp phát hiện sớm Cherche Site De Rencontre Totalement Gratuit. Chăm sóc bệnh nhân rối loạn lipid máu như thế nào cho đúng và phù hợp là điều mà mọi người rất quan tâm. Nhiều người thiếu kiến thức về cách chăm sóc bệnh nhân rối loạn mỡ máu khiến quá trình điều trị trở nên phức tạp. Vậy đâu là những điều cần thực hiện với những người bị rối loạn lipid máu. Nếu bạn đang quan tâm đến chủ đề này hãy cùng chúng tôi tìm hiểu bài viết dưới đây. 1. Tình trạng rối loạn lipid máu ở Việt Nam Rối loạn lipid máu hay còn gọi là rối loạn mỡ máu – là tình trạng nồng độ chất béo trong máu quá cao hay quá thấp. Tình trạng này xảy ra khi có 1 trong các rối loạn sau Tăng Cholesterol toàn phần Tăng LDL-Ccholesterol xấu Giảm HDL-Ccholesterol tốt Tăng Triglycerid chất béo trung tính Theo thống kê mới nhất của viện dinh dưỡng Việt Nam, hơn 29% người Việt trưởng thành bị rối loạn lipid múa, tỷ lệ này ở thành thị còn lên tới 44,3%. Đây là một trong những tình trạng rối loạn chuyển hóa khá phổ biến và đang có xu hướng trẻ hóa. 2. Rối loạn lipid máu nguy hiểm như thế nào? Rối loạn lipid máu khiến nồng độ LDL-Cholesterol cholesterol xấu tăng cao, kết hợp với các chất khác trong máu hình thành những mảng bám vào thành mạch ngăn chặn máu lưu thông tới các cơ quan khác. Tình trạng này kéo dài có thể gây nên các biến chứng nguy hiểm như Xơ vữa động mạch Xơ vữa động mạch là một trong những biến chứng thường gặp của mỡ máu cao chiếm khoáng 30%. Đây là hiện tượng xảy ra khi nồng độ cholesterol trong máu tăng cao, chúng sẽ hình thành các mảng xơ vữa bám vào thành động mạch. Lâu dần, mảng bám dày lên và làm hẹp lòng mạch, gây cản trở hoặc tắc nghẽn hoàn toàn máu lưu thông đến các cơ quan khác trong cơ thể, từ đó gây nên những hệ lụy liên quan đến tim mạch. Nhồi máu cơ tim Tình trạng này xảy ra do mạch vành bị xơ vữa, máu cung cấp đến tim không đủ khiến mô tim bị tổn thương gây nên các cơn đau tìm, nhồi máu cơ tim. Theo một số nghiên cứu, rối loạn lipid máu chiếm đến 56% nguyên nhân dẫn đến nhồi máu cơ tim, đồng thời thống kế cho thấy căn bệnh này gây tử vong cho khoảng 4,4 triêu người chết mỗi năm. Theo một số nghiên cứu đã chứng minh rằng, rối loạn lipid máu chiếm đến 56% nguyên nhân dẫn đến nhồi máu cơ tim Đột quỵ Tình trạng nay hay còn gọi là tai biến mạch máu não xảy ra khi động mạch cảnh bị xơ vữa. Cục máu đông chặn hoàn toàn máu lưu thông lên não khiến não tổn thương vĩnh viễn. Ở Việt Nam, có người mắc bệnh đột quỵ mỗi năm và 50% trong số tử vong có liên quan trực tiếp đến bệnh mơ máu cao. Gan nhiễm mỡ Một trong những biến chứng thường gặp của bệnh mỡ máu là gan nhiễm mỡ. 20% bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ có thể tiến triển thành xơ gan, trong đó 5% dẫn tới ung thư gan, thâm chí gây tử vong. Tóm lại rối loạn lipid máu là nguyên nhân chính gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm như xơ vữa động mạch, nhồi máy cơ tim, đột quỵ… Theo nghiên cứu, mỗi năm thế giới có khoảng 17 triệu người chết do các bệnh lý liên quan đế rối loạn mỡ máu. Do đó, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây những thiệt hại nặng nề về kinh tế, sức khỏe và tính mạng của con người. ► Đọc chi tiết tại đây Những biến chứng nguy hiểm do rối loạn lipid máu gây ra Những lưu ý khi chăm sóc bệnh nhân bị rối loạn lipdi máu Người bị rối loạn mỡ máu cần được chăm sóc đúng cách bởi nếu không bệnh có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là một số phương pháp giúp cải thiện tình trạng bệnh mà khi chăm sóc người rối loạn lipid máu bạn cần lưu ý Chế độ ăn uống hợp lí Đa số các trường hợp rối loạn chuyển hóa lipid máu là do dinh dưỡng không hợp lý chế độ ăn quá nhiều mỡ động vật, nhiều thức ăn chứa cholesterol nội tạng động vật, mỡ động vật,… Điều này khiến nồng độ LDL-cholesterol và Triglyceride tăng, trong khi HDL-cholesterol giảm. Sự mất cân bằng nồng độ mỡ máu này tiềm ẩn nguy cơ rối loạn lipid máu. Vì vậy, một chế độ ăn lành mạnh đóng vai trò rất quan trọng trong việc điều trị và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm của bệnh. Người bị rối loạn lipid máu ngoài việc sử dụng thuốc còn cần một chế độ ăn hợp lý, tốt cho tim mạch. Những lưu ý trong chế độ ăn uống bao gồm Tiêu thụ một chế độ ăn ít chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa là chìa khóa để giảm mức cholesterol và chất béo trung tính. Chất béo bão hòa được tìm thấy trong thịt, bơ, phô mai, và các sản phẩm sữa nguyên chất. Chất béo chuyển hóa thường là thành phần trong các món nướng, bánh quy giòn và khoai tây chiên hay nội tạng động vật,… Để hạn chế các chất béo trên, bạn nên thay thế chúng bằng các chất béo lành mạnh, tốt cho sức khỏe như dầu thật vật dầu hướng dương, dầu ô liu,… chất béo từ cá axit béo omega-3,… Một chế độ ăn lành mạnh đóng vai trò rất quan trọng trong việc điều trị và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm của rối loạn lipid máu. Cắt giảm lượng carbohydrate, đặc biệt là những loại có chứa bột mì trắng, chẳng hạn như mì ống và gạo trắng cũng có thể giúp giảm mức triglyceride và cholesterol xấu LDL. Thay thế bằng các nguồn tinh bột giúp no lâu như gạo lứt, yến mạch, khoai lang,… Tránh đồ uống có đường, chẳng hạn như nước ép trái cây và soda, cũng có thể giúp ích trong việc kiểm soát nồng độ cholesterol Đảm bảo cơ thể đủ Protein Chất đạm có thể chiếm 15-25% năng lượng khẩu phần ăn. Bạn có thể lấy đạm từ động vật hoặc thực vật có nhiều trong thịt nạc trắng thịt gà, thịt cá và các sản phẩm chế biến từ đậu nành. Thực tế lâm sàng cho thấy, ăn nhiều các nguồn đạm tốt có tác dụng tăng cường cơ bắp, hỗ trợ giảm nồng độ cholesterol. Tăng cường chất xơ và vitamin Ăn nhiều rau xanh, bạn nên ăn khoảng 500g/ngày các loại rau xanh và hoa quả giúp bổ sung vitamin và khoáng chất có tác dụng chống oxy hóa, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh vành. ► Xem chi tiết tại bài viết Rối loạn Lipid máu nên ăn gì, kiêng gì? Tăng cường luyện tập thể dục Tập thể dục giúp làm giảm LDL-Cholesterol, Triglycerid đồng thời tốt cho hệ tim mạch. Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lí cần kết hợp thêm các bài tập thể dục để quá tình điều trị rối loạn lipid máu đạt hiệu quả tốt hơn. Tập thể dục giúp làm giảm LDL-Cholesterol, Triglycerid, nó cũng có thể làm tăng mức cholesterol tốt đồng thời tốt cho hệ tim mạch. Cơ chế của luyện tập thể dục là kích thích cơ bắp của bạn đốt cháy chất béo trung tính, phân hủy chúng làm năng lượng thay vì lưu trữ chúng dưới dạng chất béo. Một số nghiên cứu chỉ ra, nồng độ Triglycerid có thể giảm tới 30% nếu bạn thường xuyên tập thể dục. Bạn nên luyện tập từ 30-60 phút/ngày, ưu tiên những bài thể dục làm tăng sức bền bao gồm chạy bộ, đạp xe, bơi lội,… Các bài tập này đều có lợi cho tim mạch, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh mạch vành và quá trình trao đổi chất cơ thể. Đối với những người gặp vấn đề về xương khớp gây khó khăn trong việc vận động, tốt nhất nên tham khảo ý kiến của huấn luyện viên thể hình hoặc dần dần thay đổi thói quen hàng ngày bằng cách di dạo công viên, sử dụng thang bộ thay vì thang máy hay dọn dẹp nhà cửa,… Tóm lại, việc tăng cường vận luyện tập thể dục và duy trì nó không chỉ điều trị rối loạn lipid máu mà còn hình thành cho bạn thói quen tốt, giúp cơ thể dẻo dai, săn chắc. Duy trì cân nặng khỏe mạnh Béo phì cũng là một trong các nguyên nhân gây nên rối loạn lipid máu. Đã có rất nhiều nghiên cứu chứng minh người có chỉ số khối cơ thể BMI từ 30 trở lên khiến sức khỏe tiềm ẩn nguy cơ bị rối loạn lipid máu cao hơn người bình thường. Đặc biệt khi chất béo dự trữ nhiều ở vùng bụng làm giảm HDL-cholesterol, tăng cholesterol xấu trong cơ thể, ngoài ra chúng còn tiềm ẩn nguy cơ mắc bệnh cao huyết, tiểu đường. Hãy giảm cân nến bạn đang thừa cân hoặc có nguy cơ béo phì, điều này giúp hỗ trợ điều trị rối loạn lipid máu hiệu quả. Phương pháp giúp giảm cân thành công là cần kết hợp giữa một chế độ ăn uống hợp lí và lịch luyện tập thể dục đều dặn, trong đó chế độ ăn chiếm tới 80% hiệu quả. Hạn chế sử dụng chất kích thích Bỏ thuôc lá, hạn chế rượu, bia, cà phê và các chất kích thích là điều quan trọng để phòng ngừa và điều trị rối loạn lipid máu. FREMO – Giải pháp từ thảo dược, hiệu quả cho người rối loạn mỡ máu Một điều quan trọng không thể thiếu khi chăm sóc bệnh nhân bị rối loạn mỡ máu là sử dụng các sản phẩm thảo dược thiên nhiên. Ưu điểm của các sản phẩm này là hỗ trợ điều trị mỡ máu một cách an toàn, hiệu quả, không gây tác dụng phụ như thuốc tây mà vẫn chủ động phòng ngừa các biến chứng của bệnh máu nhiễm mỡ. Tiêu biểu có có thể đến thực phẩm bảo vệ sức khỏe FREMO. Fremo là kết quả của một đề tài nghiên cứu của PGS. TS Lê Minh Hà với mong muốn tìm ra giải pháp giúp ổn định mỡ máy an toàn, hiệu quả từ thiên nhiên. Sản phẩm là sự kết hợp của các dược liệu Xạ đen, Giảo cổ lam, chiết xuất Hibithocin từ đài hoa Bụp giấm, Táo mèo, Hoàng bá, Nga truật được Viện Viện Hàn lâm Khoa học & Công nghệ Việt Nam ứng dụng thành công. Với sự kết hợp của 3 dược liệu quý Bụp giấm, Xạ đen, Giảo cố lam, Fremo có tác dụng giảm cholesterol 41,37%, Triglycerid 41,63%, LDL 27,77%, làm tăng HDL – điều này có ý nghĩa hết sức quan trọng trong việc dự phòng các vấn đề về tim mạch. Ưu điểm vượt trội của sản phẩm ở chỗ mang lại hiệu quả tương đương với các thuốc điều trị mỡ máu mà lại 100% từ thiên nhiên. Do đó người bệnh có thể an tâm sử dụng lâu dài mà không lo gây ra các tác dụng phụ. Đọc thêm tại đây Hiệu quả sử dụng Fremo như thế nào? Nên dùng trong bao lâu? BẤM VÀO ĐÂY để đặt giao FREMO tại nhà Tìm nhà thuốc có bán Fremo chính hãng của Viện Hàn lâm KH & CN Việt Nam TẠI ĐÂY Gọi ngay tới tổng đài miễn cước 1800 1591 hoặc kết nối Zalo 0339129576 0339129576 để được Bùi Nguyên Kiểm và các dược sĩ chuyên môn tư vấn về tình trạng mỡ máu, gan nhiễm mỡ, bạn đang gặp phải. Nguồn Theo giammomau/ Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa II Hồ Viết Lệ Diễm - Bác sĩ Nội tổng quát - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park. Rối loạn lipid máu là một trong những yếu tố nguy cơ quan trọng của các bệnh lý tim mạch. Tuy nhiên, không giống như tuổi tác, giới tính, đây là yếu tố nguy cơ hoàn toàn có thể thay đổi được. Điều chỉnh nồng độ mỡ máu là một cách phòng tránh bệnh tật, đảm bảo chất lượng sống và kéo dài tuổi thọ về sau. Rối loạn lipid máu là tình trạng nồng độ cholesterol toàn phần, triglyceride, lipoprotein trọng lượng phân tử lượng thấp LDL-C cao hơn và/hay nồng độ lipoprotein trọng lượng phân tử lượng cao HDL-C thấp hơn các giá trị bình thường trong huyết với tăng huyết áp, bệnh tim thiếu máu cục bộ, đái tháo đường; đây là một rối loạn chuyển hóa mạn tính khá thường gặp, làm tăng quá trình xơ vữa động mạch, tổn thương các cơ quan đích như tim, não, thận. 2. Dấu hiệu của rối loạn lipid máu Rối loạn lipid máu là một quá trình chuyển biến sinh học, xảy ra sau một thời gian dài mà không thể nhận biết được. Do đó, tình trạng này hiếm có những triệu chứng đặc trưng. Phần lớn các biểu hiện lâm sàng của rối loạn lipid máu chỉ được phát hiện khi nồng độ các thành phần lipid máu cao kéo dài hoặc gây ra các biến chứng ở các cơ quan như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch não, các ban vàng ở mi mắt, khuỷu tay, đầu gối,... Ngoài ra, khi nồng độ triglyceride tăng quá cao trong máu, làm huyết tương đục như sữa và có thể gây viêm tụy cấp tính, ảnh hưởng đến tính mạng. Tuy nhiên, trong đa số các trường hợp, rối loạn lipid máu thường được phát hiện muộn trong nhiều bệnh lý khác nhau của nhóm bệnh tim mạch - nội tiết - chuyển hóa. Rối loạn Lipid máu có thể gây biến chứng ở tim Các biểu hiện bên ngoài của tăng lipid máu Cung giác mạc Màu trắng nhạt, hình vòng tròn hoặc không hoàn toàn, định vị quanh mống mắt. Dấu hiệu này thường có giá trị đối với người dưới 50 vàng Nằm ở mí mắt trên hoặc dưới, khu trú hoặc rải vàng gân Nằm ở gân duỗi của các ngón, gân gót chân và vị trí các khớp đốt bàn ngón vàng dưới màng xương Tìm thấy ở củ chày trước, trên đầu xương của mỏm khuỷu, ít gặp hơn u vàng vàng da Nằm ở khuỷu hay đầu ban vàng lòng bàn tay Phân bố ở các nếp gấp ngón tay và lòng bàn tay. Các biểu hiện trên nội tạng của tăng lipid máu Xơ vữa động mạch Đây là biểu hiện thường gặp nhất và cũng là biểu hiện đáng lo ngại nhất của tăng lipoprotein. Tình trạng này thường là không biết rối loạn lipid máu trước đó và có thể kèm theo các yếu tố nguy cơ khác như thuốc lá, đái tháo đường. Tổn thương động mạch tại tim gây nhồi máu cơ tim hay bệnh tim thiếu máu cục bộ, tại não gây nhồi máu não với biểu hiện nói đớ, yếu liệt tay chân,...Nhiễm lipid võng mạc Thấy được khi soi đáy mắt, gặp trong tình huống triglycerides máu nhiễm mỡ Từng vùng hoặc toàn bộ gan, phát hiện qua siêu âm hoặc chụp cắt lớp, thường kèm tăng triglycerides tụy cấp Thường gặp khi triglycerides trên 10 gam/L, bệnh nhân đau bụng dữ dội, nôn ói nhiều, đôi khi kèm theo sốt. 3. Các xét nghiệm phát hiện rối loạn lipid máu Rối loạn lipid máu được xác định chủ yếu nhờ vào xét nghiệm máu. Vì nồng độ lipid máu có liên quan đến bữa ăn, thời điểm thực hiện lý tưởng là khi người bệnh đã nhịn ăn 12 giờ đồng hồ, thường là buổi sáng sau khi ngủ bộ xét nghiệm bilan lipid máu đầy đủ gồm 4 thành phần Cholesterol máu toàn phần, HDL – C, LDL – C và triglycerid. Ngưỡng bất thường và các mức độ rối loạn từng chỉ số được trình bày trong bảng sau Bảng mức độ rối loạn lipid máu. 4. Hậu quả của rối loạn lipid máu Tương tự như các biểu hiện của rối loạn lipid máu, hậu quả của bệnh lý này cũng thể hiện gián tiếp trên những bệnh lý khác. Khi nồng độ mỡ trong máu cao, chính hệ thống động mạch chịu nhiều ảnh hưởng nhất. Kèm theo yếu tố áp lực dòng máu lớn, lớp nội mạc trong lòng động mạch bị tổn thương và xơ cứng, lắng đọng các mảng xơ vữa, giảm mất khả năng đàn hồi. Khi bệnh nhân nhập viện vì đau ngực hay méo miệng, yếu liệt nửa người, được thăm khám và chẩn đoán là nhồi máu cơ tim hay đột quỵ, nguyên nhân tìm thấy là xơ vữa mạch máu thì hậu quả thực sự của rối loạn lipid máu mới được nhận thấy. Và tại thời điểm này thì việc cứu vãn cũng đã muộn trường hợp tăng triglycerid làm viêm tụy cấp, bệnh nhân có thể nhập viện trong bệnh cảnh đau bụng nhiều, nôn ói, đôi khi tụt huyết áp, suy hô hấp, suy thận. Việc điều trị cần phải lọc máu thay huyết tương và tiên lượng kém, tỷ lệ tử vong cao.>> Xem thêm Thuốc điều trị rối loạn Lipid máuGần giống như các bệnh lý chuyển hóa khác, rối loạn lipid máu không biểu hiện gì rầm rộ nhưng lại là nguyên nhân gây chết người một cách âm thầm thông qua các bệnh lý tim mạch, đột quỵ, suy thận mạn. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. XEM THÊM Tìm hiểu về các xét nghiệm lipid máu Các xét nghiệm lipid máu cần thực hiện khi đi khám sức khỏe tổng quát Cholesterol là gì? Có mấy loại cholesterol ? Dịch vụ từ Vinmec Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng hàng đầu trong phác đồ điều trị, chăm sóc bệnh nhân rối loạn lipid máu. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, không có một chế độ dinh dưỡng áp dụng chung cho tất cả, mà cần phải xây dựng chế độ riêng, thích hợp cho từng cá nhân. Bệnh nhân rối loạn Lipid máu Rối loạn lipid máu là gì? Rối loạn lipid máu là tình trạng gia tăng cholesterol và triglycerid trong huyết tương hoặc giảm HDL-cholesterol gây tăng nguy cơ phát triển xơ cứng mạch. Các nguyên nhân có thể là nguyên phát do gen hay thứ phát. Việc chẩn đoán rối loạn lipid máu được tiến hàng bằng cách đo tổng cholesterol, triglyceride và lipoprotein trong huyết tương. Vấn đề điều trị, chăm sóc bệnh nhân rối loạn lipid máu bao gồm việc thay đổi chế độ dinh dưỡng, tăng cường vận động và sử dụng thuốc hạ lipid máu. Vai trò của các chất dinh dưỡng liên quan đến bệnh rối loạn lipid máu Chất béo lipid Chất béo liên quan mật thiết đến tình trạng rối loạn lipid máu là các loại acid béo no, acid béo không no, acid béo thể trans và cholesterol. Acid béo no Có nhiều trong thịt mỡ, bơ động vật. Acid béo thể trans có nhiều trong thịt mỡ, thức ăn nhanh. Các acid béo này tác động xấu đến sự chuyển hóa cholesterol trong cơ thể, và có thể làm tăng cholesterol toàn phần, LDL-cholesterol và giảm HDL-cholesterol. Acid béo không no Bao gồm acid béo không no một nối đôi và acid béo không no nhiều nối đôi. Các loại acid béo không no có tác dụng rất tốt trong việc kiểm soát lipid máu. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc chăm sóc bệnh nhân rối loạn mỡ máu bằng một chế độ ăn có nhiều acid béo không no một nối đôi, ít acid béo no và ít cholesterol sẽ giúp giảm chỉ số cholesterol toàn phần, LDL-cholesterol, triglyceride và hạn chế tới mức thấp nhất sự giảm HDL-cholesterol. Cholesterol Được cung cấp từ hai nguồn chính, 1/3 là ngoại sinh, tức từ thức ăn đưa vào cơ thể; 2/3 là nội sinh, do cơ thể tự tổng hợp. Cholesterol đóng vai trò quan trọng trong các hoạt động sống của cơ thể như tạo tiền chất của vitamin D, tạo các nội tiết tố, tạo sắc tố mật, tham gia vào hoạt động thần kinh và tái tạo tế bào. Lượng cholesterol trong khẩu phần ăn hằng ngày có ảnh hưởng đến lượng cholesterol toàn phần và LDL-cholesterol trong máu. Chất bột đường glucid Chất bột đường là nguồn cung cấp năng lượng chính cho cơ thể. Tuy nhiên, việc dung nạp quá nhiều chất bột đường cũng có thể gây nên rối loạn lipid máu tăng triglyceride do cơ thể chuyển hóa năng lượng thừa từ chất bột đường thành mỡ dự trữ. Chất xơ Chất xơ cũng được xem là một loại bột đường có trong thực phẩm, nhưng không được tiêu hóa, thường gặp nhất là cellulose, pectin, lignin… Tùy loại rau, lượng chất xơ trong rau chiếm khoảng 0,3-3,5%. Bên cạnh tác dụng làm tăng thể tích nước trong ruột và tăng nhu động ruột để giảm táo bón, chất xơ còn giúp làm giảm tái hấp thu cholesterol từ acid mật, muối mật và góp phần kiểm soát cân nặng. Chất đạm protid Chất đạm là nguồn cung cấp năng lượng và là nguyên liệu cho quá trình tái tạo mô, tế bào, kích thích tố cho cơ thể. Lượng chất đạm trung bình cần thiết cho người bình thường vào khoảng 0,8-1,2g/kg/ngày. Đáng chú ý, nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy, việc thay thế đạm động vật bằng đạm đậu nành trong quá trình chăm sóc bệnh nhân rối loạn lipid máu có tác động tích cực đến các chỉ số cholesterol toàn phần, LDL-cholesterol và triglyceride trong máu. Nguyên tắc dinh dưỡng trong chăm sóc bệnh nhân rối loạn lipid máu Phạm Thị Thu Hương, Nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế Viện Dinh dưỡng Quốc gia, Bác sĩ Trưởng Trung tâm Dinh dưỡng NutrihHome khẳng định, không có một chế độ dinh dưỡng chung cho mọi người mà cần phải xây dựng chế độ dinh dưỡng riêng, thích hợp cho từng bệnh nhân rối loạn lipid máu. Và một chế độ dinh dưỡng hợp lý là sự kết hợp giữa tình trạng bệnh lý, mục tiêu điều trị, sở thích và thói quen ăn uống của người bệnh một cách phù hợp nhất. Dinh dưỡng rất quan trọng trong chăm sóc bệnh nhân rối loạn Lipid Để đạt được các mục tiêu trên, người chăm sóc bệnh nhân rối loạn lipid máu cần lưu ý đảm bảo tuân thủ các nguyên tắc dinh dưỡng như sau Giảm năng lượng ăn vào trong ngày nhằm kiểm soát cân nặng phù hợp với chiều cao. Điều chỉnh giảm lượng chất béo xuống dưới 25% trong tỷ lệ các chất dinh dưỡng sinh năng lượng hằng ngày. Nên chú ý thêm về chất lượng chất béo khi xây dựng thực đơn cho bệnh nhân rối loạn lipid máu với tỷ lệ cân đối giữa acid béo no, acid béo không no một nối đôi và acid béo không no nhiều nối đôi. Giảm lượng cholesterol ăn vào dưới 200mg/ ngày. Nên dùng dầu thực vật đậu phộng, dầu ôliu, dầu đậu nành thay cho mỡ động vật. Hạn chế thức ăn chứa nhiều acid béo no như mỡ, bơ và nhiều cholesterol như óc, lòng, phủ tạng động vật, trứng… Duy trì tỷ lệ năng lượng từ chất bột đường chiếm 55-65% trong khẩu phần ăn hằng ngày. Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, bệnh nhân rối loạn lipid máu nên lựa chọn các loại thức ăn có chứa chất bột đường cấu tạo dạng phức hợp và có chỉ số đường huyết thấp như cơm, bún, khoai, các loại ngũ cốc… Tăng lượng đạm protein ít béo từ thịt bò nạc, thịt gà nạc bỏ da, thịt heo nạc, cá, nhóm họ đậu, gạo, khoai… Lượng protein nên chiếm khoảng 12-18% tổng năng lượng, bao gồm cả đạm động vật thịt, cá, trứng… và đạm thực vật họ đậu, gạo, khoai…. Nên sử dụng đa dạng các loại ngũ cốc, kết hợp rau củ quả giàu vitamin, chất khoáng vi lượng và chất xơ trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày cho bệnh nhân rối loạn lipid máu. Tóm lại, rối loạn lipid máu là một bệnh lý khá phức tạp, có liên quan mật thiết đến chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Việc chăm sóc bệnh nhân rối loạn lipid máu đòi hỏi hết sức thận trọng. Các chuyên gia, bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm cùng hệ thống máy móc trang thiết bị hiện đại hàng đầu thế giới tại Hệ thống Trung tâm Dinh dưỡng – Y học Vận động Nutrihome sẽ cùng xây dựng thực đơn phù hợp nhất cho từng bệnh nhân. Đặc biệt, quy trình khám, tư vấn và điều trị về dinh dưỡng được xây dựng khoa học từ việc thăm khám, xét nghiệm chẩn đoán, xây dựng khẩu phần đến lên thực đơn cụ thể và chế biến món ăn góp phần tích cực trong việc điều trị bệnh lý này. Rối loạn lipid máu là gì?Rối loạn lipid máu là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến bệnh lý về tim mạch. Tuy nhiên, rối loạn lipid máu là yếu tố có thể thay đổi được, không giống như giới tính hay tuổi tác. Kiểm soát nồng độ mỡ máu là một phương pháp ngăn ngừa bệnh tật, kéo dài tuổi thọ và đảm bảo chất lượng cuộc loạn lipid máu là tình trạng nồng độ lipoprotein có trọng lượng phân tử thấp LDL, cholesterol toàn phần, triglyceride cao hơn so với bình thường, đồng thời nồng độ lipoprotein có trọng lượng phân tử cao HDL thấp hơn những giá trị bình thường trong lý này có thể bắt gặp ở mọi đối tượng, lứa tuổi, giới tính, kể cả những người gầy, ăn nhiều rau, ăn chay, không ăn thịt,…tình trạng này do cơ thể đã bị rối loạn chuyển hóa lipid máu trong gan, cholesterol không được vận chuyển vào mô, cơ quan dẫn đến hiện tượng tế bào bị thiếu hụt năng lượng mặc dù đã nạp vào rất nhiều năng lượng nhưng năng lượng này ở gian bào chứ không vào được tế bào trong khi nồng độ mỡ lại dư thừa trong với bệnh tim thiếu máu cục bộ, tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn lipid máu cũng thuộc rối loạn về chuyển hóa mạn tính phổ biến. Bệnh làm tăng tình trạng xơ vữa động mạch và gây ra nhiều tổn thương đến cơ quan đích như thận, não và loại rối loạn lipid máuRối loạn lipid máu có một hoặc nhiều những rối loạn sauTăng cholesterol trong huyết triglyceride LDL-C hoặc giảm HDL-C tình trạng này bị kéo dài có thể gây hẹp mạch máu, xơ vữa động mạch và cũng là nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh lý thuộc về tim chế gây bệnh rối loạn lipid máuTăng lipoprotein tiên phát được quy định bởi gen do yếu tố di lipoprotein tiên phát nguyên nhân này vô cùng hiếm gặp. Có thể gặp trong bệnh Tangier hoặc một vài thiếu hụt protein do di loạn lipoprotein thứ phát sau một số bệnh lý như xơ gan, đái tháo đường, nghiện rượu, tắc mật,..sẽ làm tăng lipoprotein thứ thêm Bệnh viêm cơ tim Nguyên nhân, Triệu chứng, Chẩn đoán, Phác đồ điều trịDấu hiệu rối loạn lipid máuRối loạn lipid máu máu thuộc quá trình chuyển hóa sinh học và khó có thể nhận biết được. Vì vậy, bệnh hiếm có các triệu chứng đặc trưng, rõ rệt. Hầu hết, bệnh nhân được phát hiện về biểu hiện lâm sàng đã có nồng độ lipid máu cao, kéo dài hoặc đã xảy ra những biến chứng tại cơ quan như nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch, các ban vàng ở mi mắt, đầu gối, khủy tay, tai biến mạch máu hiệu rối loạn lipid máuBên cạnh đó, khi trong máu có nồng độ triglyceride quá cao sẽ khiến cho huyết tương có màu trắng đục như sữa và có thể dẫn đến bệnh lý viêm tụy cấp, đe dọa đến tính mạng. Tuy nhiên trên thực tế, hầu hết các trường hợp bị rối loạn lipid máu được phát hiện khá muộn khi xuất hiện nhiều trong các bệnh lý thuộc nhóm bệnh chuyển hóa-nội tiết-tim biểu hiện bên ngoài của bệnh lý tăng lipid máuBan vàng xuất hiện ở mí mắt dưới hoặc trên, nằm rải rác hoặc khu trú ở một điểm nhất giác mạc lòng mắt xuất hiện màu trắng nhạt, có hình vòng hoặc vòng không hoàn toàn, nằm ở quanh mống mắt. Cung giác mạc là dấu hiệu có giá trị nhất đối với những người dưới 50 vàng gân xuất hiện trong gân duỗi thuộc các ngón, gân gót chân và ở những khớp đốt bàn ngón vàng dưới màng xương biểu hiện này xuất hiện ít hơn so với u vàng gân, được tìm thấy tại củ chày trước, nằm trên đầu xương của mỏm ban vàng lòng bàn tay xuất hiện rải rác trên những nếp gấp ngón tay hoặc ở lòng bàn biểu hiện bên trong của bệnh lý tăng lipid máuNhiễm lipid võng mạc được phát hiện khi soi đáy mặt, bắt gặp tại trường hợp triglycerid trong máu nhiễm mỡ xuất hiện ở toàn bộ gan hoặc ở từng vùng, dấu hiệu gan nhiễm mỡ được phát hiện nhờ chụp cắt lớp hoặc qua siêu âm. Gan nhiễm mỡ thường được đi kèm với tăng triglyceride tụy cấp thường xuất hiện khi nồng độ triglyceride cao trên 10 gam/l. người bệnh thường cảm thấy đau bụng dữ dội, đôi khi kèm theo sốt và nôn ói rất vữa động mạch biểu hiện phổ biến và đáng ngại nhất của tăng lipoprotein là xơ vữa động mạch. Biểu hiện này thường kèm theo những yếu tố nguy cơ khác như đái tháo đường, thuốc lá,.. Khi động mạch tại tim bị tổn thương thì sẽ gây ra bệnh lý thiếu máu cục bộ, nhồi máu cơ tim hay khi tổn thương xảy ra tại não sẽ gây ra bệnh nhồi máu não kèm theo những biểu hiện yếu liệt tay chân,..Nguyên nhân bệnh lý rối loạn lipid máuRối loạn lipid máu do lắng đọng tại cơ thể nguyên nhân do giảm nồng độ các chất có tác dụng tiêu mỡ, rối loạn quá trình chuyển hóa làm lắng đọng nồng độ mỡ cao trong cơ tăng huy động những người thường tăng cường sử dụng lipid dự trữ trong cơ thể như người mắc bệnh đái tháo đường, stress, căng thẳng,… có thể sẽ làm rối loạn sự chuyển hóa thói quen ăn uống người thường ăn quá nhiều chất béo, chất chứa dầu mỡ hoặc sử dụng chất kích thích bia rượu trong một thời gian dài cũng là nguyên nhân gây ra sự rối loạn trong quá trình chuyển hóa lipid chứng của bệnh lý rối loạn lipid máuNhững triệu chứng của bệnh thường diễn ra ầm thầm, không rõ ràng. Những triệu chứng thường gặp nhưNhững dấu hiệu bất thường trong cơ thể buồn nôn, vã nhiều mồ hôi, mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, thở dốc, da xuất hiện những nốt ban vàng nhưng không gây ngứa và cũng không gây ra đau đớn cho bệnh hiện những triệu chứng thuộc về tim mạch cảm giác đau tức, cảm giác bị bóp nghẹt, đau thắt lưng, nặng ngực, đau lan ra sau lưng và cả 2 cánh tay. Trong một số trường hợp, người bệnh có dấu hiệu của bệnh lý mạch máu ngoại vi như ngón chân, ngón tay tê bì hoặc đau hiện một số triệu chứng về tiêu hóa sau khi ăn luôn cảm thấy ậm ạch, đầy bụng, khó tiêu do tụy và gan bị ảnh hưởng bởi lượng lớn lipid máu tăng cao trong một thời gian rất lý rối loạn lipid máu thường xuất hiện trong bệnh về rối loạn chuyển hóa nói chung. Vì vậy, bệnh lý có thể bắt gặp ở những người bệnh bị bệnh đái tháo đường từ trước chứng của bệnh lý rối loạn lipid máuNhững biện pháp chẩn đoán bệnh lý rối loạn lipid máuKhi phát hiện mình xuất hiện những triệu chứng của bệnh, người bệnh nên nhanh chóng đi khám để được thăm khám và điều trị phù hợp, cần thiết. Biện pháp giúp chẩn đoán rối loạn lipid máu quan trọng và phổ biến nhất là xét nghiệm sinh hóa định lượng, xác định nồng độ những thành phần mỡ máu cholesterol, triglycerid, HDL-C, LDL-C.Kết quả của việc xác định nồng độ sẽ giúp cho bác sĩ chuyên khoa có cái nhìn, nhận định tình trạng của bệnh nhân. Từ đó, bác sĩ phụ trách có thể phân loại và có những phương pháp điều trị phù hợp nhất với bệnh xét nghiệm phát hiện rối loạn lipid máuPhương pháp xác định rối loạn lipid máu chủ yếu là làm xét nghiệm máu. Vì nồng độ lipid máu liên quan chặt chẽ đến thức ăn đưa vào cơ thể. Bác sĩ thường yêu cầu người bệnh nhịn ăn 12 giờ đồng hồ chủ yếu là buổi sáng sau khi ngủ dậy để làm xét nghiệm lipoprotein lúc đói. Bộ xét nghiệm bilan lipid bao gồm 4 thành phần triglyceride, cholesterol toàn phần, HDL-C, LDL-C. Dưới đây là ngưỡng bất thường và những mức độ rối loạnNhững xét nghiệm phát hiện rối loạn lipid máuCholesterol toàn phầnBình thường 240 mg%.HDL-CThấp 60 mg%.LDL-CTối ưu 190 mg%.TriglycerideBình thường 500 mg%Những biện pháp điều trị bệnh rối loạn lipid máuĐiều trị rối loạn lipid máu ở trẻ nhỏ phương pháp điều trị phổ biến nhất là cải thiện chế độ luyện tập và ăn uống. Chỉ khi bệnh nhân mắc rối loạn chuyển hóa mang tính chất do gen hoặc do gia đình thì mới dùng thuốc. Lưu ý rằng việc dùng thuốc phải tuyệt đối tuân theo sự chỉ định của bác trị rối loạn chuyển hóa đối với một số bệnh những trường hợp bệnh nhân mắc bệnh đái tháo đường thì sẽ ưu tiên sử dụng phương pháp thay đổi lối sống và kết hợp với việc dùng thuốc. Khi bệnh nhân mắc bệnh suy thận hoặc suy gan mật thì cần phối hợp giữa việc điều trị rối loạn lipid máu và điều trị bệnh nguyên của trị bằng cách điều chỉnh lối sống người bệnh nên thường xuyên tập thể dục và chú ý chế độ dinh dưỡng. Bệnh nhân nên xây dựng chế độ ăn uống chứa ít dầu mỡ, hạn chế ăn trứng lộn, nội tạng động vật, hải sản, rượu bia,.. Đồng thời người bệnh cũng cần xây dựng thời gian biểu khoa học, hợp lý giữa làm việc và nghỉ đối không tùy ý dùng thuốc điều trị thuốc điều trị rối loạn lipid máu có thể là nguyên nhân gây ra bệnh tiêu cơ vân và tăng men gan. Vì vậy, người bệnh bị rối loạn chuyển hóa cần phải thường xuyên đi khám bệnh và làm xét nghiệm sinh hóa nhằm kiểm tra những chỉ số lipid máu và tuân theo sự chỉ định thuốc từ bác sĩ. Lưu ý rằng người bệnh khi dùng thuốc cũng cần theo dõi thường xuyên và định kỳ nên đi tái bệnh khi đã được chẩn đoán bị rối loạn lipid máu thì không nên tự ý bỏ theo dõi lipid máu. Vì nếu bỏ theo dõi có thể làm nồng độ mỡ máu được tăng cao trong một thời gian rất dài mà không được kiểm soát thì sẽ dần đến nhiều hậu quả nghiêm trọng. Hậu quả vô cùng nguy hiểm của tăng lipid máu như tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, viêm tụy quả, biến chứng của bệnh lý rối loạn lipid máuHệ thống động mạch là chịu ảnh hưởng lớn nhất khi nồng độ mỡ máu cao. Những tác động từ bệnh lý sẽ làm lớp nội mạc trong lòng mạch bị xơ cứng và tổn thương, áp lực cao lên dòng máu, giảm khả năng đàn hồi của thành mạch máu, lắng đọng những mảng xơ vữa. Khi bệnh nhân nhập viện vì méo miệng hoặc đau ngực, liệt nửa người, được thăm khám và chẩn đoán là đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim thì rối loạn lipid máu mới được phát hiện thông qua hậu quả. Và lúc này thì việc cứu chữa cũng đã quá muộn màng, tính mạng bệnh nhân bị đe dọa nghiêm tụy cấp trong trường hợp tăng triglycerid, người bệnh thường nhập viện trong tình trạng nôn ói, đau bụng nhiều, đôi khi còn rơi vào tình trạng suy hô hấp, suy thận, tụt huyết áp. Khi đó, bệnh nhân cần phải được lọc máu bắt buộc để thấu huyết tương và thường có tiên lượng xấu, tỷ lệ tỷ vong tương tự như những bệnh lý rối loạn chuyển hóa khác, rối loạn lipid máu không có biểu hiện rõ rệt nhưng căn nguyên bệnh lại có thể gây tử vong một cách thầm lặng thông qua những bệnh lý đột quỵ, bệnh tim mạch, bệnh suy thận mạn. vì vậy, bạn cần khám sức khỏe định kỳ và làm xét nghiệm hóa sinh để kiểm soát tốt nồng độ các thành phần trong sóc cho bệnh nhân rối loạn lipid máuChế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh rối loạn lipid máuNgười bệnh nếu bị thừa cân, béo phì thì cần giảm lượng thức ăn đưa vào cơ thể, đưa chỉ số BMI về mức bình thường. Giảm năng lượng trong khẩu phần từng bước một, giảm khoảng 300 Kcalo mỗi tuần, áp dụng cho đến khi chỉ số BMI trở lại bình thường. Công thức tính chỉ số BMI BMI= cân nặng/chiều cao * chiều cao. Theo tổ chức y tế thế giới, phân loại chỉ số BMI đối với người châu Á làGầy lượng lipid tùy theo chỉ số BMI của cơ thể chất béo trong cơ thể nên ở trong ngưỡng 15% tổng số năng lượng từ thức ăn ăn vào mỗi ngày. Hạn chế sử dụng chất béo hòa tan sữa, mỡ động vật, bơ,.., tích cực bổ sung những acid béo không bão hòa như dầu oliu, dầu lạc, dầu đậu tương,… bạn cũng nên dầu cá tự nhiên có chứa EPA và thực phẩm bệnh nhân rối loạn lipid máu cần tránhHạn chế thực phẩm giàu cholesterol thức ăn nhiều mỡ động vật, lòng đỏ trứng, thịt chó, cua, tôm, hải sản, thịt bò, phủ tạng động vật tiết canh, bầu dục, lòng lợn, tim, gan,…Hạn chế thực phẩm nhiều đường bánh ngọt, kẹo, bỏ hút thuốc nếu có, uống ít cực cung cấp lượng đạm chứa ít chất béo các loại cá nước ngọt, thịt có màu trắng vịt bỏ da, ngan, thịt gà.Những thực phẩm bệnh nhân rối loạn lipid máu cần tránhBệnh nhân rối loạn lipid máu nên ăn gì?Ăn nhiều các loại thực phẩm như cà rốt, gạo, khoai tây, bột mì, khoai lang, ngũ cốc,.. Chú ý nên ăn nhiều rau xanh, những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin E như dầu gấc, giá đỗ, dầu thực cực bổ sung trái cây tươi cam, quýt, bưởi, chanh, táo, xoài, đu ý Mỗi ngày nên chia ra thành nhiều bữa ăn nhỏ, ít nhất là 5 bữa, khoảng cách giữa các bữa là sau 3 thực phẩm bệnh nhân rối loạn lipid máu nên ănTăng cường hoạt động thể lựcMỗi ngày nên tập ít nhất 60 phút, cần duy trì mỗi tuần ít nhất 5 ngày. Có thể luyện tập bất kì môn thể thao nào, miễn là bạn thấy phù hợp với độ tuổi và sở thích của mình. Luyện tập thể dục giúp tăng HDL-C đồng thời giảm LDL-C và giúp giảm nguy cơ của bệnh mạch vành, giảm cân, hạ huyết khảo Bệnh thiếu máu cơ tim Nguyên nhân, Triệu chứng, Có nguy hiểm không?Tại sao nhiều người gầy vẫn bị rối loạn lipid máuLười vận động làm tăng lượng acid béo và cholesterol xấu có trong cơ quen ăn uống người gầy ăn nhiều thực phẩm chứa cholesterol thì vần tiềm ẩn nguy cơ cao dẫn đến rối loạn lipid quá nhiều rượu rượu sẽ cản trở đến sự chuyển hóa ở gan, làm tăng nồng độ cholesterol thẳng mãn tính căng thẳng nhiều làm cholesterol tăng cao. Theo nghiên cứu từ những nhà khoa học, nồng độ cholesterol tăng cao làm phản ứng sinh học của cơ thể, dẫn đến tăng tích lũy những nguồn năng lượng như glucose và acid thuốc lá hút thuốc lá làm tăng nguy cơ bị nhiễm mỡ máu. Acrolein trong thuốc lá sẽ ngăn cản quá trình vận chuyển LDL-C về gan, vì vậy tăng nguy cơ mắc bệnh xơ vữa động sử gia đình bị máu nhiễm rối loạn lipid máu có điều trị khỏi hoàn toàn được không?Rối loạn lipid máu là hội chứng rối loạn về chuyển hóa, do đó rất dễ tái phát nếu gặp điều kiện, yếu tố nguy cơ thuận lợi. Chính vì vậy, mục đích của rối loạn lipid máu không chỉ là kiểm soát và đưa chỉ số về mức bình thường mà còn cần tránh việc tăng mất kiểm soát trong những lần tái phát tiếp khi các chỉ số lipid máu đã được đưa về mức bình thường thì bệnh nhân vẫn cần tiếp tục dùng thuốc ở liều duy trì. Thuốc sẽ giúp đảm bảo những chỉ số cholesterol, VLDL-C, LDL-C, HDL-C ở trong ngưỡng ổn định cho phép. Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Quốc Việt - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà trị rối loạn lipid máu phải bao gồm thay đổi lối sống, hạn chế các yếu tố nguy cơ và điều trị bằng thuốc. Trong đó, Statin với nhiều loại biệt dược đa dạng là nhóm thuốc hạ lipid máu hiệu quả và được sử dụng nhiều nhất hiện loạn lipid máu là nguyên nhân của nhiều vấn đề trong cơ thể, mà điển hình nhất là gan nhiễm mỡ và bệnh xơ vữa động mạch. Trong đó, các bệnh tim mạch xơ vữa được coi là nguyên nhân gây tử vong và tàn tật hiện nhiều yếu tố nguy cơ làm tăng tình trạng rối loạn lipid máuYếu tố không điều chỉnh được như tuổi tác, giới tínhYếu tố có thể điều chỉnh được Trên thực tế, đây là nhóm yếu tố nguy cơ gây ảnh hưởng nhiều nhất đến tình trạng mỡ máu. Hút thuốc lá, ít hoạt động thể lực, thói quen ăn uống không lành mạnh, sinh hoạt thất thường, căng thẳng quá độ chính là những yếu tố làm tăng đáng kể tỷ lệ mắc bệnh rối loạn lipid máu, tim mạch trong những năm gần đây. Ngoài ra, một số bệnh mạn tính như tăng huyết áp, đái tháo đường,... cũng là những yếu tố khiến bệnh tiến triểnDo đó, muốn làm giảm nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch, phải chú trọng điều chỉnh và điều trị toàn diện “các yếu tố nguy cơ có thể điều chỉnh được”. Nguyên tắc điều trị rối loạn lipid máu là phải có sự kết hợp giữa thay đổi lối sống để hạn chế các yếu tố nguy cơ và dùng thuốc điều trị bệnh. Vận động không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, mà còn giúp cải thiện tình trạng mỡ máu Thay đổi lối sống là chỉ định đầu tiên, và có vai trò vô cùng quan trọng trọng phòng ngừa và hạn chế rối loạn lipid động, rèn luyện cơ thể đặc biệt hiệu quả với những người làm công việc văn phòng, ngồi nhiều một chỗ. Vận động không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, duy trì cân nặng lý tưởng mà còn giúp giảm Triglycerid và LDL cholesterol, tăng HDL-c, nhờ đó góp phần kiểm soát tốt huyết áp và lượng đường độ và thời gian tập tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe. Thông thường, chỉ cần luyện tập, vận động thể lực khoảng 30 - 45 phút/ngày, 5 ngày/tuần thì tình trạng mỡ máu sẽ được cải thiện rất độ ăn uốngHạn chế đồ ăn có nhiều mỡ thừa, năng lượng và cân bằng các chất là vô cùng quan trọng trong ăn uống, đặc biệt là với những người bị rối loạn mỡ máu hay béo số thực phẩm chứa nhiều acid béo bão hòa như mỡ trong thịt heo, thịt bò, thịt cừu..., nhiều cholesterol lòng đỏ trứng, bơ, tôm... cần phải được hạn chế. Thay vào đó, nên dùng các acid béo không bão hòa như dầu đậu nành, dầu ô liu, dầu bắp, trong mỡ cá...Khẩu phần ăn nên có sự cân đối giữa glucid, lipid và protid. Tránh dùng nhiều glucid do có nhiều năng lượng. Ngoài ra, bổ sung thêm chất xơ, vitamin, yếu tố vi lượng từ các loại rau, củ và hoa quả; hạn chế bia - rượu cũng là những yếu tố quan trọng giúp hạn chế mỡ máu tốt hơn. Atorvastatin là một thuốc thuộc nhóm Statin Điều trị nội khoa sử dụng các thuốc hạ lipid máu chủ yếu thuộc các nhóm Nhóm statin HMG-CoA reductase inhibitorsStatin là thuốc quan trọng trong điều trị rối loạn mỡ máu trong dự phòng tiên phát và thứ phát bệnh xơ vữa tim mạch hiện thuốc statin giúp giảm nồng độ LDL-c, VLDL, TC, TG và tăng HDL-c trong máu. Ngoài ra nhóm statin còn giảm quá trình viêm của nội mạc mạch máu, giúp thoái triển mảng xơ lượng và tên các thuốc thường dùngAtorvastatin 10-20mg/ngày, liều tối đa 80 mg/ 10-20mg/ngày, liều tối đa 40 mg/ 10-20 mg/ngày, liều tối đa 80 mg/ 20-40 mg/ngày, liều tối đa 80 mg/ 20-40 mg/ngày, liều tối đa 80 mg/ 20-40 mg/ngày, liều tối đa 80 mg/ Nhóm fibrateHiệu quả mạnh nhất của thuốc hạ lipid máu nhóm fibrate là làm giảm Triglycerid máu. Liều lượng và tên các thuốc thường dùngGemfibrozil liều thường áp dụng trên lâm sàng 600 mg/ 1000 mg/ 145 mg/ thuốc fibrate có thể gây một số tác dụng không mong muốn như trướng bụng đầy hơ, buồn nôn, tăng men gan. Điều này thường xảy ra khi dùng liều cao, hoặc cơ địa người già, hoặc có bệnh lý thận, gan từ ý Thuốc không dùng cho phụ nữ có thai hoặc cho con bú, người bệnh suy gan, suy Nhóm acid Nicotinic Niacin, vitamin PPThuốc nhóm Acid nicotinic thường được chỉ định cho các trường hợp tăng LDL-C, giảm HDL-C, tăng lượng và các biệt dược Niacor, Niaspan, Slo-niacinLoại phóng thích nhanh 100 mg/dL, liều tối đa 1000 mg/ phóng thích nhanh 250 mg/dL, liều tối đa 1500 mg/ phóng thích nhanh 500 mg/dL, liều tối đa 2000 mg/ trọng khi dùng thuốc liều cao, hoặc cơ địa tuổi người già, hoặc có bệnh lý thận, Nhóm Resin Bile acid sequestrantsResin làm tăng bài tiết mật và giảm cholesterol ở gan, kích thích tổng hợp thụ thể LDL-c làm tăng thải LDL-c. Do đó, thuốc nhóm Resin thường được chỉ định trong các trường hợp tăng lượng và tên các thuốc thường dùngCholestyramin 4 -8 g/ngày, liều tối đa 32 mg/ 5 -10 g/ngày, liều tối đa 40 mg/ 3750 g/ngày, liều tối đa 4375 mg/ dụng thuốc có thể gặp một số tác dụng không mong muốn như rối loạn tiêu hóa như đầy hơi, trướng bụng, buồn nôn, táo EzetimibeThuốc Ezetimibe thường được chỉ định khi LDL-c có tác dụng ức chế hấp thụ Triglyceride tại ruột, nhờ đó làm giảm LDL-c và tăng HDL-c. Thuốc rất ít tác dụng dùng 10mg/ Omega 3Omega 3 giúp tăng dị hóa Triglycerid ở thường áp dụng trên lâm sàng 3g/ngày, liều tối đa 6g/ ý Các thuốc điều trị rối loạn lipid máu đều chuyển hóa qua gan. Do vậy trong thời gian sử dụng thuốc hạ lipid máu, cần cho các thuốc hỗ trợ và bảo vệ tế bào hiện bệnh hoặc các yếu tố cảnh báo sớm giúp cho việc điều trị trở nên dễ dàng hơn, tránh biến chứng về sau và đảm bảo sức nay, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec đang triển khai các gói khám Sàng lọc tim mạch từ cơ bản đến nâng cao. Tại đây, với đội ngũ y bác sỹ là các chuyên gia, hệ thống trang thiết bị hiện đại bậc nhất, khám tim mạch tại bệnh viện đa khoa quốc tế sẽ giúp quý khách hàng an tâm về sức khỏe, vững tin trong cuộc sống. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

chăm sóc bệnh nhân rối loạn lipid máu